• 髪のボリュームがなくなってきた
• 市販の育毛剤を使ったけど効果ない
• 薄毛の相談をしたいけど誰にすればいいのかわからない。

静岡県内でも薄毛の相談ができるサロンや医療機関はたくさんあります。

しかし、こういう専門のお店に相談するのは抵抗があるという声も多い。

まずは自分で改善する方法を探す。

対策グッズを使用した経験はありませんか？

自分で努力した結果で治った、改善したというのは少ない。

なぜでしょうか？

今回の記事では、女性の抜け毛対策を市販で探す方向けに以下の目次でご紹介しています。

女性用育毛剤で人気の商品【市販】

女性用育毛剤市販の選び方注意点

2022年市販の育毛剤おすすめはある？

女性の薄毛,ハリやコシの減少の原因

育毛剤は効かない？次の対策方法探し方

女性の薄毛抜け毛よくある相談

女性用育毛剤人気の商品【市販】

 

市販の育毛剤を探す人は多い。

いくつか人気のアイテムをご紹介します。

会社名	商品名
株式会社レッドヴィジョン	マイナチュレ
花王株式会社	セグレタ【薬用】育毛スプレー
アンファー株式会社	スカルプDポーテ メディカルエストロジースカルプセラム
SHISEIDO	ヘアケア アデノバイタルアドバンストスカルプエッセンス
持田減るケア	コラージュ フルフル育毛スプレー

多くが医薬部外品。

医薬部外品とは

医薬品、医薬部外品、化粧品という3つのカテゴリーがあります。

市販や通販の多くは、医薬部外品。

医薬部外品とは、厚生労働省が許可している、効能に有効とされた成分が一定濃度配合されている商品です。

「衛生」「防止」を目的に作られています。

どういうことか？

成分は配合されていますが、その濃度は制限されています。

つまり、配合はされているけど、即効性は期待できないのです。

 

女性用育毛剤市販品の選び方注意点

 

自分の悩みの本質を知っていますか？

育毛剤なんてどれを選んだらいいかわからない。

こんな時によくあるのが以下のような選び方。

悩みに合わせた選択。

例えば、

• 髪の毛のボリュームを出したい
• ハリやコシがなくなってきた
• 抜け毛が増えた

あれもこれもすべてが叶う育毛剤というのはありません。

頭皮環境改善とは

頭皮環境を改善するというのは、どういうことか？

この答えとしてよくあるのが、血流改善です。

【頭皮の血流改善関連商品に配合されている成分】

成分	効能
イチョウ葉エキス	抗酸化作用 血流促進作用
ショウキョウチンキ	血行促進 抗酸化作用 保湿
ニンジンエキス	血行 代謝促進
トウガラシエキス	毛母細胞活性化 保湿
センブリエキス	血行改善 細胞分裂の活性化
サンショウエキス	血行促進作用 血流増加作用
酢酸トコウェロール	血行促進 抗炎症作用

いろいろ出てきます。

さらに、効果、効能を見ると、

• 脱毛やフケの予防。
• フケ、かゆみを防ぐ
• 毛穴の詰まりを改善に導く

このように紹介されている商品も多いです。

でもここで疑問がありませんか？

「そもそもその人の頭皮環境を調べていない状態で、なぜこ効果があると言えるのでしょうか？」

ココがポイント！

万人に適用することができるなら、今の時代に薄毛や抜け毛に悩む人はいないのはずです。

頭皮の炎症等があれば皮膚科に相談

血流改善という表記を鵜呑みにしてはいけません。

仮に、頭皮に赤みがある等の状況があれば、まずは赤みを取り除くことが先です。

他にも、

• 皮脂が多い
• 乾燥がひどい
• 匂いが気になる
• フケが出る
• 痒みが出やすい

このような具体的な悩みを抱えている場合は、市販の育毛剤などを使うのは控えましょう。

基本的には、症状に対する皮膚科の治療薬による症状が最初の一歩。

頭皮の炎症を防ぐといっても、基本的には軽減が目的なのが医薬部外品。

市販や通販の商品の多くが、トラブルを未然に防ぐという予防的な意味で使用することが目的です。

実際にトラブルが発生した際の対処としては、原因をきちんと診察、診断をうけることが大切。

診察を受けた上で、適切な処置や処方を受けるほうが治りが早いです。

女性用？男女兼用？

育毛剤を選ぶ際には、どんな商品を選べばいいかわからない。

例えば、男女兼用で作られている商品があります。

例えば、

ミノキシジルは、男女兼用可能な成分です。

しかし、配合量が異なるのです。

主成分以外の配合バランスをかえていることもあります。

長期使用が前提の商品

育毛剤は、専門クリニックでも市販や通販でも継続が前提です。

その期間は、おおよそ6ヶ月から1年程度継続が推奨されています。

なぜか？

3ヶ月程度で効果が現れる方もいますが、比較的反応がはやい人達の症例です。

ヘアサイクルは、一般的に成長期、退行期、休止期の3つがありますが、3ヶ月から4ヶ月かけて。一巡します。

つまりは、ヘアサイクル1回で見極めるのではなく、2回から4回のサイクルでチェックすることが大切です。

 

市販育毛剤おすすめはあるの？

 

オススメという表現は、使えません。

なぜか？

人それぞれ髪の毛や頭皮の状態により必要とする内容が異なるからです。

• 敏感肌
• ダイエットをしている方
• 月経不順や更年期等のホルモンバランスの崩れやすい方
• ストレスによる影響を受けている方

それぞれ今の頭皮の環境や必要な栄養素も異なります。

通販限定商品は要注意

特に、以下のキャッチコピーは要注意。

• 医学博士（名義貸しの可能性もあります）
• 毛髪診断士（美容師と変わりません）

例えば、

アトピーがある人や皮膚の弱い方。

肌が弱い人にも安心して使用していただける状態に仕上げるにはどうすればいいのでしょうか？

答えは、成分を薄めるのが近道です。

つまり、いくら有効成分配合と記載があっても本来有効とされている含有量を配合させない状態で販売するのです。。

そして、あくまで育毛剤などは補助。

基本となるのは、毎日の食事によって摂取した栄養素となります。

つまりは、食生活の乱れている人は、栄養が行き届かない可能性があります。

これが、効果なし、効かないという声が多い理由です。

リニューアルを繰り返すことに疑問を持つ

• 満足度
• リピーター率
• ランキング入賞

こんな文字で最初に人が集まります。

しかし、その後、商品は同じ商品で継続をしない。

一定期間が経過するとリニューアルする。

何故でしょうか？

98％が満足しているのになぜ？

こう思いませんか？

「詳細はこちら」の案内は広告

最近、インターネット上で商品を紹介しているサイトやブログも多くなりました。

中でも、企業が運営するサイトなら、安心と思っていませんか？

企業のブログやコラムで紹介しているのは大半が広告です。

つまり、その内容は、ほとんどが宣伝です。

以下のような内容を見かけることはありませんか？

• 成分掲載
• 口コミ
• 価格
• 限定性
• 定期購入

特に使用する量に注目しましょう。

目安は、「適量」という表現があったら、要注意。

曖昧な表記になっている場合は、安易に信用しない。

記事を見る時には、細かい表記にも注目しましょう。

 

育毛剤が効かない背景

 

女性の薄毛、抜け毛の原因として出てくるのが以下の3つの問題。

• ストレス
• 加齢
• 生活習慣も乱れ

順に解説していきます。

ストレスによる影響

ストレスは、薄毛、抜け毛と関係あるの？

関係あります。

ストレスは、ホルモンバランスの崩れにつながります。

1. 副腎皮質ホルモンの分泌が崩れる
2. 血行が悪くなる
3. 栄養や酸素が毛母細胞に届かない
4. 正常な髪が育たない

このような流れになります。

加齢による影響

加齢も、ホルモンバランスの崩れる原因のひとつです。

例えば、更年期はわかりやすいです。

更年期とは、女性の閉経の前後5年（合計10年間）です。

更年期の症状には、体の火照りや発汗などさまざまな症状があります。

さらに、更年期の症状は、日によって、異なることも多いため、気付きにくい方もいます。

年齢では、30代半ば以降からはプレ更年期と呼ばれる世代になります。

ホルモンバランスの乱れが原因で抜け毛が多くなることもあります。

生活習慣の乱れ

生活習慣の乱れの対象には以下のような項目があります。

• 睡眠不足
• 不規則な生活リズム
• 転職、就職等による生活リズムの変化
• 栄養の偏りのある食生活
• 過度なダイエット

自分自身の生活リズムが変わった。

こんな時には、注意が必要です。

それまでとは違う変化を感じている方も多いです。

例えば、食生活の変化が代表的です。

10代未成年から20代前半に多いのは、以下のような食生活です。

• ジャンクフードの摂取回数が増えた
• ファストフードで食事を済ませることが増えた

これでは、栄養バランスが崩れてしまいます。

 

育毛剤は効果なし？次の対策方法探し方

 

育毛剤が効かない時にはどうしたらいいのでしょうか？

この場合は、基本的に頭皮環境をプロに一度チェックしてもらうことが大切。

皮脂？地肌の環境を確認

いくら育毛剤を購入しても地肌の毛穴が詰まっていたら、髪の毛は成長しません。

他にも血行不良となっている場合は、頭皮が硬くなっているケースもあります。

正常な発毛育毛には、体内の血行改善と頭皮環境の維持が欠かせません。

その上で、有効成分を頭皮に浸透させるのです。

これが本来の育毛剤の効能を発揮させるために必要な環境です。

ですから、まずはプロによる頭皮チェックを受けることが大切です。

 

女性の薄毛,抜け毛【よくある相談】

 

質問1.市販やドラッグストアではあまり買わない方が良いの？

答え1.市販やドラッグストアにある商品が悪いという事ではありません。

問題は使う人がどのような環境になっているのかを正しく理解して購入することです。

質問2.ミノキシジル配合なら効くの？

答え2.ミノキシジルは、もともと降圧剤として使用されている成分です。

発毛、育毛はあくまで副作用から発見された効能となります。

ミノキシジルも肌に合わないことがありますので選び方には注意が必要です。

質問3.副作用は大丈夫？

市販だから副作用がないとは言えません。

副作用とは、本来の目的以外に起こる可能性のある症状です。

つまり、体調不良を感じる人が使用した時に起こる可能性なども含まれます。

他にも免疫が低下している時など、普段では起こらないことが起こる可能性もあります。

個人の判断が難しい際には専門のサロン等で確認をしながら商品の案内を受けるようにしましょう。